無意識領域の自分とアート

私たちの「意識している自分」は氷山の一角で、その下にある無意識領域こそが本当の自分を作っていると考えられていますが、
その無意識領域にあるものをアートで表出させることは、フロイト的にいうと「無意識＝抑圧された欲望や夢の領域」理性を外し吐き出させることが可能となるとも言えるし、ユング的には集合的無意識からもイメージを沸かせることができます。


この無意識に潜む”自分”と、顕在にある自分との間は実に曖昧で、この二人の繋がりは複雑にできいている。
しかも、二人の関係性によって、人生の充実感や幸福度、生きづらさ等が左右されていく。

私は、アートを通して、感情を遡り感覚の糸のようなものを手繰り寄せ、無意識にある自分と何度も触れ合ってきた。
何度も何度も繰り返し触れ合うことで、無意識（潜在意識）にある自分と顕在にいる自分が融合されていくことを体験している。

普段、私たちはたくさんの感情を理性で抑えたり我慢をして本当の自分を見失うことがある。
そして言葉が感情を縛って不自由になることもある。

無意識の中に”隠れている自分”を見つけて、見つめてあげることで、解放させることができるのだ。
かくれんぼしたまま見つからないあの子は、「もう待ち疲れた、いい加減見つけて欲しいよ」と待っている。そして、その子と触れ合うことで、深いところから癒されるのを感じることができる。

『アート』は、本当の自分と触れ合うことができる一つの方法だ。
そして、自分の心に響くアートに触れることも、あなた自身を見つけてあげる一つの方法である。